益生菌? 市面上的益生菌產品種類繁多，但主要的基本菌種則是：。
「嗜酸乳桿菌在小腸中定殖
對於其他菌種而言，它們喜歡棲息在大腸中；然而嗜酸乳桿菌則定殖於小腸中，能分泌乳酸、醋酸以抑制壞菌入侵，另外還能增強免疫力，使腸道菌叢保持正常狀態、抑制陰道黴菌的生長。
A菌的功效與它類似
A菌的效用與它差不多，但它最大的特點是可以利用其雙歧結構在腸道表面形成保護膜，並且能夠在大腸居多，少部分存在於小腸。
乳酸菌在小腸與大腸之間的定殖力最強
可定殖於小腸、大腸，乳酸菌之間定殖力最強，其耐酸鹼性質令其能在腸道中存活15天以上，並能增進免疫力、預防腸道不適症狀，使腸道的微生物正常化。
研究發現：保持女性陰道菌群健康可減輕泌尿生殖道感染
研究顯示，可以恢復和維持女性陰道菌群的健康，對於反覆出現的泌尿生殖道感染也有所改善，而且還能夠提升抗生素的治療效力。
RC-14菌株能恢復女性陰道健康
可以恢復及維持女性陰道菌叢健康的RC-14菌株，在世界衛生組織(WHO)專家諮詢會議中被明確提出，GR-1、RC-14是能夠改善細菌性陰道炎、黴菌性陰道炎、尿道感染的最佳益生菌株。
益生菌|益生菌產品種類繁多
市面上的益生菌產品形形色色，而且主要的基本菌種有：。
嗜酸乳桿菌在小腸中定殖
對於其他的微生物而言，它們會定殖於大腸裡；相對的，嗜酸乳桿菌則會棲息於小腸中，並分泌乳酸、醋酸來對抗有害細菌的入侵；同時它亦能加強免疫力，保持正常的腸道微生物環境並壓制陰道黴菌的生存。
A菌與它相似
A菌與它相似，但其特徵在於以雙歧結構來在腸道表面形成保護層，大部分棲息於大腸，少量則存在於小腸。
乳酸菌：小腸、大腸皆可定殖
小腸、大腸均可定殖的乳酸菌，是定殖力最強的微生物，因其耐酸鹼特性而能夠在腸道中存活15天以上，並有助於提升免疫力、預防腸道不適症狀，使腸道微生物保持正常。
研究顯示：重建和維持女性陰道菌群健康可改善泌尿生殖道感染
研究指出，可以重新建立、保持女性陰道菌群的健康，並且能夠使得反覆出現的泌尿生殖道感染有所好轉，同時也會加強抗生素的藥效。
WHO專家諮詢會議推薦RC-14及GR-1菌株作為女性陰道健康益生菌株。
世界衛生組織(WHO)專家諮詢會議中，將RC-14菌株作為可以恢復及保持女性陰道菌叢健康的益生菌株，而GR-1、RC-14則是具有改善細菌性陰道炎、黴菌性陰道炎、尿道感染功能的最佳益生菌株。
益生菌|市場上益生菌產品種類繁多
市場上益生菌產品五花八門，但其中主要的基本菌種則是：。
「對於其他微生物而言
相對於其他微生物屬性而言，它們會在大腸中定殖；而嗜酸乳桿菌則是在小腸上進行生存；同時它也會分泌出乳酸、醋酸以幫助對付惡性細菌的侵入；此外亦可以幫助強化免疫力、使得整個的腸道微生物叢正常化、並壓制住造成女性不適的感染原因—————即由於陰道的異常生物所引發的。
「A菌類似功效
與A菌的功效相近，但最明顯的特徵是能夠以雙歧結構在腸道表面形成保護層，且以大腸為主要棲所，少量也存在於小腸中。
「小腸大腸皆可定殖的乳酸菌
小腸、大腸皆可定殖的乳酸菌，是定殖力最強的微生物，由於耐酸鹼性能使其在腸道中存活15天以上，並可增進免疫力、緩和不適症狀，使得腸道微生物正常化。
研究顯示：改善女性陰道菌落健康狀況有助抗擊泌尿生殖道感染
研究表明，可以回復並保持女性陰道菌落的健康狀況，對於反覆出現的泌尿生殖道感染也會有一定幫助，而且能夠大幅度地加強抗生素的藥效。
世界衛生組織研究發現RC-14及GR-1有助女性陰道健康。
世界衛生組織(WHO)專家們認定RC-14是可以保持女性陰道健康的益生菌株；而GR-1與RC-14則是用於改善細菌性陰道炎、黴菌性陰道炎、尿道感染最有效的益生菌株。
