神經醯胺? 神經醯胺有著強大的潤澤功能，可以幫助皮膚保持水潤澎彈的狀態，因此在市場上非常受歡迎，不僅被廣泛用於化妝品中，也可以從保健食品中以補充的方式補充。那麼，補充神經醯胺對我們的身體有什麼好處呢？該怎麼樣才能夠補充神經醯胺呢？在下文中我們就來一一為你揭曉！。
神經醯胺又稱「賽洛美」、「分子酊」
神經醯胺（Ceramide）又別稱為「賽洛美」、「分子酊」，是皮膚角質層中的重要保水成員，具有親油性與親水性特性，且高濃度的脂質分子也可以對抗外來的傷害。一般而言，人體皮膚角質層含有50%的神經醯胺，它們可以與膽固醇、脂肪酸一同抵擋外界的汙染物，維持皮膚水分，因此定期補充神經醯胺將可以保持皮膚彈性、使皮膚看上去光彩奪目、氣勢飛揚。
「市售保濕保養品中神經醯胺可從食物補充？研究發現每天補充0.」
市售保濕保養品成分仔細看，多可見神經醯胺的蹤影，但是你知道神經醯胺也可以從食物補充嗎？根據臨床研究表明，每天補充大約0。
神經醯胺|神經醯胺保濕功效出色
神經醯胺有出色的保濕功效，可以使皮膚保持水分飽滿、彈性十足，因此近來相當流行於市場上。不但可以運用於化妝品中，也可以從保健食品中以食物補充的方式進行補充。到底補充神經醯胺對我們有何好處呢？平常要如何補充神經醯胺呢？下文就來為你一一闡明。
神經醯胺：保水、抗外來侵害
神經醯胺（Ceramide）又被稱作「賽洛美」、「分子酊」，在皮膚表層的角質層中扮演了重要的保水功用，它不但具備親油性及親水性特性，而且其濃度很高的脂質分子也能有效對付外界侵害。一般而說，人體皮膚表層的神經醯胺佔了50%左右，它們能夠與之相伴的脂固酸、卵固酸合作來隔離外來汙物、保存皮膚水份。所以適當補充神經醯胺將會幫助皮膚達到彈性強度、使皮。膚看起來更有光澤、氣色明媚。
檢視市售保濕保養品成分
要對市售保濕保養品成分仔細看一下，很多都含有神經醯胺；你又知道神經醯胺也可以從食物中來補充嗎？根據臨床實驗表明，每日補充0。
神經醯胺|神經醯胺的好處與補充方式
神經醯胺的強大保濕力量可以使皮膚保持水分飽滿、彈性十足的狀態，所以近期在市場上大受歡迎。它不但在化妝品上使用相當普遍，也可以通過吃食物的方式進行補充。那麼補充神經醯胺對我們有何好處呢？平常要如何補充神經醯胺呢？下文就來給你一一交代。
神經醯胺保持皮膚彈性
神經醯胺（Ceramide）也叫「賽洛美」、「分子酊」，是皮膚表層的角質層中重要的保水元素，它不但具備親油性及親水性特性，而且其高濃度的脂質分子也可以對抗外界侵害。一般來說，人體皮膚表層的神經醯胺含量大約占50%，它們與同伴的脂固酸、卵固酸一同保衛外來的污染物，也能保存皮膚水份。因此定期補充神經醯胺將可以保持皮膚彈性、使皮膚顯得光彩奪目、氣勢飛揚。
市售保養品中神經醯胺的存在與透過食物補充
市售的保濕保養品成分如仔細看便可看出神經醯胺的存在；而你是否亦了解到這些神經醯胺也可以透過食物來補充呢？根據實際臨床上的調查表明，如果人們想在25歲之後使皮膚不老化，不但要注重補充著名的「保容」成分——膠原蛋白；同時也必定須要重視關於保水的關鍵性成分——神經醯胺、玻尿酸之門由。
