懷孕後期滴雞精? 相信許多媽媽都知道，對於身體劇烈變化最明顯的一次就是「懷孕前後」，不論是體重急劇增加、子宮及內膜擴大、心理狀態的轉變。
新手媽媽生下小寶寶
新手媽媽生下小寶寶之後，有80%的人都會出現產後憂鬱症，在10到14天內會感受到悲傷、焦慮或壓力，這是相當正常的情況。但如果過了2週之後，媽媽仍覺得不舒服，則對產後憂鬱症進行評估是非常重要的。
懷孕後期媽媽的身體變化及補充食品的重要性
毋庸置疑，懷孕後期媽媽的身體也會分泌荷爾蒙，使關節、韌帶、肌腱及肌肉更加柔軟。血管也會隨之擴張，血液量便會增加50%以上，這正是媽媽容易感到疲憊的原因之一，也是吃補充食品要多吃的理由。
懷孕後期滴雞精|許多媽媽都懂得：懷孕前後的身體變化最大。
許多媽媽都明白，對於身體來說最強烈的變化就是「懷孕前後」；不管是體重快速上升、子宮及內膜扩大、心理狀態的改變。
新手媽媽產後憂鬱症的重要評估
新手媽媽在生完小寶寶之後，大約80%的人都會患上產後憂鬱症，在10到14天內會感受到強烈的悲傷、焦慮或壓力感；然而如果在兩星期之後仍感覺不像自己，則對產後憂鬱症作出評估是十分重要的。
懷孕後期身體受荷爾蒙影響彈性增加、血液量大幅增加導致媽媽容易疲憊。
懷孕後期，媽媽的身體乃因分泌荷爾蒙而使關節、韌帶、肌腱及肌肉都可以更加彈性。此外，血管亦能擴張，血液量大幅增加50%以上；這就是為何媽媽容易感到疲憊，以及多吃補充食物的原因。
懷孕後期滴雞精|懷孕前後身體變化：媽媽的體驗
對於很多媽媽而言，她們最能感受到明顯的一次「懷孕前後」的身體差異；無論是快速地加重、子宮及內膜的扩张、心理狀況的變化。
新手媽媽生完小寶寶後可能出現心理障礙：80%的人有可能產後憂鬱症
生完小寶寶之後，新手媽媽也可能出現心理障礙；80%的人都有可能在10到14天內出現產後憂鬱症；如果過了兩星期以後仍然感覺不太正常，則對產後憂鬱症進行評估是必不可少的。
懷孕後期女性身體出現荷爾蒙反應
懷孕後期，女性的身體將分泌出荷爾蒙令關節、韌帶、肌腱及肌肉都能夠緩和並且彈性。血管亦會隨之擴張耗用50%以上的血液量；這正是她容易感到乏力與多吃補充食物的原因所在。
